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    生活2026-02-19
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      新春佳节,大快朵颐之余,如何兼顾味蕾享受与饮食健康,避免因饮食失度引发身体不适?中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚教授针对健康人群、外出应酬族、体重管理者、“三高”及高尿酸人群四大群体,

    生活2026-02-19
  • 专家:过度劳累、免疫力下降者易被带状疱疹“盯上” 慢性病患者尤其需当心

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    生活2026-02-19
  • 鱼油是“养生神器”还是纯“智商税”?关于鱼油这些误区要避开

      最近养生圈刮起了一阵“鱼油风”,身边好多朋友都在讨论要不要买鱼油吃。   同事每天吞2颗鱼油,说能“降血脂、防心梗”;   朋友说鱼油是“智商税”,吃了没用!   这鱼油到底是“养生

    生活2026-02-19
  • 春节将至 血透患者健康管理“收官课”来了

      春节将至,血透患者身体耐受度下降,且节日期间饮食、作息易紊乱,做好健康管理对平稳过冬、安心过年至关重要。甘肃省第三人民医院血液透析中心这堂“收官课”从透析、饮食、生活、应急四个维度,为血透患者筑

    生活2026-02-09
  • 输液冲不走血管“垃圾”养生别走这些“捷径”

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    生活2026-02-09
  • 起身时突然“眼前发黑”?建议及时排查这5种病

      很多人有过这样的体验:蹲下休息或系鞋带后,猛地站起身,会出现眼前发黑、头晕的情况,一不小心还会跌倒。   普通人久蹲起立后出现的“眼前一黑”,是因为血压跟不上体位变化所致。在医学上,这种现象

    生活2026-01-27
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      1月19日至22日,长沙迎来今年首轮低温雨雪冰冻天气。寒气刺骨,有人裹紧大衣,头顶寒风,步履匆匆;有人衣着暖和,头戴帽子,从容不迫。寒,真的会从“头”而入吗?戴帽子能保护心脑血管吗?针对大家关心

    生活2026-01-27
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      干眼症   由于冬季气候干燥,泪液蒸发较多,加上天气寒冷,不少人减少户外活动,居家近距离用眼过度,又长时间用空调或暖气取暖,很容易出现眼睛发干、发涩等干眼症症状。   病毒性角膜炎

    生活2026-01-27
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      火爆网络的“霉豆腐”,能放心吃吗?   营养专家:制作不当会产生“坏霉菌”,因此尽量不要自制食用   近日,社交平台上兴起了一股自制“霉豆腐”的热潮。许多美食博主纷纷晒出自己用豆腐发酵制

    生活2026-01-27
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