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你的骨头还结实吗？5道题自测骨质疏松风险答中一个就要当心

　　今天(20日)是世界骨质疏松日。骨质疏松症是一种骨骼代谢异常疾病，表现为骨组织微结构破坏、骨量减少，导致骨骼“变脆”。以下5种日常表现是骨骼脆化的明确信号，越早发现，越能有效干预。　　1.

生活2025-10-20
记忆力下降就是阿尔茨海默病吗？不一定，但要警惕是早期症状

　　朝“问”健康丨记忆力下降就是阿尔茨海默病吗？不一定，但要警惕是早期症状今天(9月21日)是世界阿尔茨海默病日阿尔茨海默病，俗称“老年痴呆” 是一种神经系统退行性疾病

生活2025-09-24
你的睡眠，该如何拯救？

　　中国新闻周刊记者：牛荷　　发于2025.9.22总第1205期《中国新闻周刊》杂志　　家住北京的赵虹，从去年年末开始，频繁失眠，日常状态受到很大影响。她告诉《中国新闻周刊》，她每晚十

生活2025-09-24
畅饮无糖饮料致血糖升高极端“养生”当心引病上身

　　玩命“撸铁”诱发急性痛风畅饮无糖饮料致血糖升高极端“养生”当心引病上身　　9月是全民健康生活方式宣传月。如今，健康生活的观念已深入人心，越来越多的年轻人开始重视养生。可令人意外的是，一

生活2025-09-07
少睡反而更“清醒”？不一定！

　　【健·真言】　　“凌晨三点的城市，才是真正属于奋斗者的时刻”“每天只睡四小时，我的效率反而翻倍”“那些成功人士，谁不是用睡眠时间换来的成就？”社交媒体上，一些人声称长期只睡3~4个小时，却

生活2025-09-07
白露后天气转凉这个节气养生要注意哪些要点？

　　朝“问”健康丨白露后天气转凉这个节气养生要注意哪些要点？　　今天(7日)迎来白露节气。白露也是秋季的第三个节气。　　与刚刚过去的处暑相比　　白露后昼夜温差进一步加大

生活2025-09-07
中新健康｜基层脑卒中远程医疗救治项目启动

　　中新网北京8月25日电 8月24日，由国家卫生健康委应急司委托、国家神经疾病医学中心、首都医科大学宣武医院牵头实施的“基层脑卒中远程医疗救治项目”启动。　　脑卒中俗称“中风”，是我国居民健

生活2025-08-26
湿热双重“烤”验高血压患者注意控盐补钾

　　眼下已经过了处暑，但是很多地方仍然表现出湿热的特点，专家提醒，这样的天气，高血压患者需要特别警惕，因为血压波动可能会引起心脑血管的异常变化。　　记者在北京宣武医院了解到，由于湿热气候严重，

生活2025-08-26
破解大脑密码，让“意念操控”成真

　　薄如蝉翼的电极贴于患者硬脑膜，可助瘫痪者站立行走、植物人苏醒、失明者感知光影……昔日科幻场景渐成现实。随着脑机接口技术从实验室加速落地医疗一线，更多疾病将迎来治疗新可能。近日，东部战区总医院成立

生活2025-08-26
多地湿热天气持续为何高血压患者需要特别“上心”？这份健康提示请收藏↓

　　央视网消息：眼下虽然已经过了处暑，但是很多地方仍然表现出湿热的特点，专家提醒，这样的天气，高血压患者需要特别警惕，因为血压波动可能会引起心脑血管的异常变化。　　记者在北京宣武医院了解到，由

生活2025-08-26

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