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每一次“吃撑”，多个器官会受到伤害

　　你有没有过吃撑的经历？解开腰带还是撑得直不起腰，想吐却吐不出来，翻来覆去睡不着…… 　　偶尔大吃一顿，也会对器官造成伤害，甚至带来更危险的后果。吃撑一次，身体会发生哪些变化？大餐后应如何补救

生活2025-05-04
哪些人不适合长跑？能长跑就能跑马拉松吗？

　　作为一种简单而高效的有氧运动，长跑吸引了越来越多的人加入其中。然而，在高强度运动下，心脏负荷会显著增加。因此，如何在确保长跑带来健康收益的同时，避免对心血管健康造成的潜在风险，是很多跑步爱好者关

生活2025-05-04
立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士食补方子请收好

　　朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士食补方子请收好　　明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就进入了夏天。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，

生活2025-05-04
两种呼吸道疾病预防有新变化专家：不必“疫苗犹豫”

　　中新网上海4月25日电(记者陈静)今年，中国百白破疫苗接种方案迎来重大调整：在全国范围内实施将此前3月龄、4月龄、5月龄、18月龄各接种1剂次百白破疫苗和6周岁接种1剂次吸附白喉-破伤风联合疫

生活2025-04-27
孩子漏打疫苗怎么办？能不能补种？注意这6点

　　孩子漏打疫苗怎么办？| 全国儿童预防接种日　　2025年4月25日是第39个“全国儿童预防接种日”。今年的主题为“打疫苗，防疾病，保健康”。　　孩子感冒、发烧漏打疫苗，如何补种？

生活2025-04-27
对声音特别敏感可能是情绪问题自我调节很重要

　　对声音特别敏感可能是情绪问题　　隔壁突然的关门声把酝酿许久的睡意吓退，天花板传来楼上小狗跑动的脚步声像是在颅内蹦迪，窗外远处的车流仿佛就在眼前，还有暖气管里细微的流水声、办公室打印机里吐出

生活2025-04-27
孩子发热、咽痛还伴皮疹，“小红人”到底是种什么病？

　　高烧不退、喉咙发炎、全身皮疹　　…… 　　近期　　湖南中医药大学第一附属医院　　儿童医学中心收治了多名“小红人” 　　孩子们到底得了什么病？　　近期猩红

生活2025-04-22
中疾控专家：近年来我国麻疹、风疹处于低水平流行

　　中新网北京4月18日电 (记者李纯)中国疾控中心研究员安志杰18日在北京介绍说，近年来，我国麻疹、风疹一直处于低水平流行，水痘流行有下降趋势。　　当天，国家卫生健康委员会在北京举行新闻发

生活2025-04-22
体重管理全攻略这样才是科学减重

　　今年春季以来，“体重管理”持续成为公众关心的热点。体重是评估人体营养与健康状况的核心指标，每个人都是自己健康的第一责任人。如何管理体重才更有效？“管住嘴”“迈开腿”就够了吗？中日友好医院的多学科

生活2025-04-22
春季防“三病”，专家建议顺时而为

　　清明之后，往往会乍雨还晴、似寒又暖。中医认为，纷繁而至的风雨令人湿气丛生、精神不振，疾病容易乘虚而入。　　在广东省中医院中医经典病房主任、全国名老中医学术继承人颜芳看来，春季养生应顺时而为

生活2025-04-18

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