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养护膝盖，“暖”与“动”缺一不可

　　【健·真言】　　每到冬季，许多中老年人、需要长时间伏案工作的上班族，常会感到膝盖酸胀、上下楼梯时腿脚发软、蹲起费力。这些信号，可能是骨关节炎发出的提醒。作为一种常见的慢性关节疾病，骨关节炎

生活2026-01-27
久咳超一个月？警惕感冒拖成慢性咳嗽

　　感冒后“咳咳咳”不停，一咳就是一个月，很多人觉得这只是“感冒没好透”，随便吃点止咳药就能扛过去。别再当“小毛病”硬扛！北大人民医院呼吸与危重医学科马艳良、中医科冯淬灵两位主任医师提醒大家：咳嗽超

生活2026-01-27
小心！60岁后，颈动脉几乎100%会长斑块！这样做能逆转→

　　在一次例行的年度体检中，张女士收到了让她略感意外的结果。　　体检报告显示，在她一直认为平平无奇的颈动脉里，竟然悄悄埋藏着几个小小的斑块。刚拿到报告时，张女士还以为自己看错了，因为除了偶尔的

生活2026-01-27
国家电影专资管委会召开全体会议

　　1月23日，国家电影事业发展专项资金管理委员会全体会议在京召开。会议以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引，贯彻落实党的二十届四中全会和中央经济工作会议精神，总结2025年工作，研究2026年

文化2026-01-27
18岁“棒球小将”张铭轩签约MLB匹兹堡海盗队

　　深圳1月25日电 (记者程景伟)来自北京的18岁小伙、MLB棒球发展中心(MLB Development Center，简称MLB DC)优秀毕业生张铭轩，近日在深圳中山公园棒球场正式与美国职

体育2026-01-27
教育部部署做好2026年普通高校招生工作

　　1月22日电据“微言教育”微信公众号消息，日前，教育部印发通知，对做好2026年普通高校招生工作进行部署，要求坚持稳中求进工作总基调，更好统筹发展和安全，进一步加强改革创新，严格规范管理，推动

教育2026-01-27
太空旅游离大众还有多远？

　　1月22日，北京穿越者载人航天科技有限公司举行“太空旅游全球发布会”，首次公开展示商业载人飞船“穿越者壹号”全尺寸试验舱，并宣布青年演员黄景瑜成为该公司“009号太空游客”。据报道，该公司计划在

教育2026-01-27
广告不乱“跳” 消费更舒心

　　广告不乱“跳” 消费更舒心(微观) 　　不经意晃动手机，软件立即跳转购物页面。最近，有媒体记者实测发现，备受诟病的“摇一摇跳转”广告乱象依然时有发生，困扰着不少用户。　　“摇一摇跳转”

理论2026-01-17
冰雪为媒两岸青年共赴青春之约

　　北京1月1日电 (记者徐雪莹)为深化两岸青年交流，以冰雪为媒搭建友谊桥梁，一场以“双奥之城青春之约”为主题的台湾青年冰雪季活动2025年12月在北京启幕。　　走进清华大学工业工程系探讨

两岸2026-01-17
不起眼的习惯可能让血脂飙升注意晨起后的这5个表现

血脂异常使健康血管被堵住时间久了多种心血管疾病可能都会出现以下4个不起眼的习惯可能让血脂飙升吃得油腻、运动不足不吃早餐、常吃夜宵如果你晨起后出现这些症状

生活2026-01-17

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